Молодой был, спортивный )) Сейчас только физкультура и прогулки на свежем воздухе))Хорошие такие показатели)))))))
Молодой был, спортивный )) Сейчас только физкультура и прогулки на свежем воздухе))Хорошие такие показатели)))))))
Да ладно!!!))))Что это Вы себя списали рано(((((Не гоже!!!!!Молодой был, спортивный )) Сейчас только физкультура и прогулки на свежем воздухе))
Да не, здоровье уже всё. В спине имплант.Да ладно!!!))))Что это Вы себя списали рано(((((Не гоже!!!!!
Стоило оно того?Да не, здоровье уже всё. В спине имплант.
Теперь только шашки, нарды и в "Чапаева"
Так речи не идёт о запредельных весах. Смысл нагрузить тело более 60% за упражнение-база. Вес может быть и не велик. Но если говорить о 45+ то общего,регулярного фитнеса достаточно,чтобы выглядить 5+. Ну и не жрать без меры))А кому за 45 чего делать??))))))))))))))))))))))Мы тоже мяса хотим))))))))))
Смотря что считать мерой)))У меня знакомые которые от одного взгляда на еду пухнут)))))))))))))))))))))))))))))))))))И тренируются регулярно и один •••• как кабачки)))))))Так речи не идёт о запредельных весах. Смысл нагрузить тело более 60% за упражнение-база. Вес может быть и не велик. Но если говорить о 45+ то общего,регулярного фитнеса достаточно,чтобы выглядить 5+. Ну и не жрать без меры))
Здесь не только про качалку))))))Качалка не всегда ЗОЖ))))Пока люди про питание и ЗОЖ особо не спрашивают и женщин нет)))))))))))Вот смотрю я на последние 2 страницы и не понимаю, чем эта тема отличается от этой ? -
Есть кто качалочкой увлекается?
Зачем делать 2 одинаковых темы ?
Это называется мы будем развивать спортивный раздел ?
Знал хоккеистов одного из ведущих московских клубов,которые пьяными на лёд выходили))))Алкоголь это дело лично каждого!)))))Я например о нём вообще не вспоминаю,друзья разные,каждому своё)))Насчет алкоголя всегда испытывал угрвзения совести. Зачем пить, надо жить без него. А пришел в другой зал, там почти все выступающие, и все бухают. И на фарме сидят, и бухают)) стараются не совмещать конечно.
Так у любого обычного человека,который не имеет отношение к спорту тоже могут различные проблемы и без нагрузок)))У каждого свой путь))))))Стоило оно того?
А где выступают то,если не секрет???На каком уровне?Насчет алкоголя всегда испытывал угрвзения совести. Зачем пить, надо жить без него. А пришел в другой зал, там почти все выступающие, и все бухают. И на фарме сидят, и бухают)) стараются не совмещать конечно.
Главным плюсом всей этой движухи вижу приучение человека к дисциплине и постоянству.Так у любого обычного человека,который не имеет отношение к спорту тоже могут различные проблемы и без нагрузок)))У каждого свой путь))))))
Золотые слова!!!У юных эта движуха должна вырабатывать силу воли,закалять характер,умение ставить цели и идти к ним!Но сейчас приоритеты сместились далеко в другую сторону и изначально правильная идея превращается как Вы написали ранее в позёрство и нарциссизм!Главным плюсом всей этой движухи вижу приучение человека к дисциплине и постоянству.
Давай попробую!Цели?Кто составит программу тренировок и питания?))))
Вот сейчас спрошу, так спрошу..)))Или женщинам всё равно,или они ещё не прознали!!)))
Полдня стесняюсь спросить,а что такое дека и почему от нее болят соски)))По молодости пробовал деку. Так на 2ой неделе начали болеть соски, упадок сил, либидо тоже упало. Вообщем состояние не айс. На тесте чувствуешь себя как супермэн. В принципе только ради этого его и люблю. И есть плюсь для выступающих так как уровень тестостерона у всех разный и его замучаешься выявлять.
Есть такой препарат как дека дураболин(и не только он),вследствие его применения у некоторых спортсменов может развиться гинекомастия!!Вот сейчас спрошу, так спрошу..)))
Полдня стесняюсь спросить,а что такое дека и почему от нее болят соски)))
))
Уважаемый ГОСТЬ!
Если Вам на форуме комфортно и уютно - присоединяйтесь!